Testosteron-Booster umfassen Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die den Testosteronspiegel im Körper erhöhen sollen.Während ein niedriger Testosteronspiegel eine Reihe von Symptomen auslösen kann, ist die Erhöhung dieses Hormons mit Risiken verbunden.In diesem Artikel besprechen wir verschiedene Arten von Testosteron-Boostern und ihre Wirksamkeit.Testosteron ist ein Androgenhormon, das die Entwicklung von Eigenschaften fördert, die Menschen typischerweise mit Männlichkeit assoziieren, wie Gesichtsbehaarung, tiefe Stimme und Muskelwachstum.Obwohl Testosteron das wichtigste männliche Sexualhormon ist, ist es auch bei Frauen vorhanden, wenn auch in viel geringeren Mengen.Testosteron beeinflusst verschiedene Aspekte des menschlichen Körpers, darunter:Der normale Testosteronwert beim Menschen variiert aufgrund vieler Faktoren, wie zum Beispiel dem Alter.Die American Urological Association definiert einen niedrigen Testosteronspiegel als weniger als 300 Nanogramm pro Deziliter (ng/dl).Eine Studie aus dem Jahr 2017 legt nahe, dass der normale Gesamttestosteronbereich für Männer im Alter von 19–39 Jahren 264–916 ng/dl beträgt.Höhere Werte werden von der Forschung als ungewöhnlich hoch angesehen.Niedriger Testosteronspiegel oder Hypogonadismus kann aufgrund einer zugrunde liegenden Erkrankung, der Einnahme bestimmter Medikamente oder Verletzungen der Hoden auftreten.Menschen können auch hohe Testosteronspiegel erfahren, typischerweise aufgrund der Verwendung von anabolen Steroiden, Tumoren an den Nebennieren oder einer Erkrankung.Ein Testosteron-Booster oder Testosteron-Ergänzungsmittel bezieht sich auf jede natürliche oder künstlich hergestellte Substanz, die den Testosteronspiegel erhöht.Dazu können gehören:TRT oder Androgenersatztherapie ist eine medizinische Behandlung für niedrigen Testosteronspiegel.Es funktioniert, indem es das Testosteron ersetzt, das der Körper nicht produziert.TRT kann beinhalten:Injizierbares Testosteron wie Testosteroncypionat (Depo-Testosteron) und Testosteronundecanoat (Aveed) enthalten in Öl suspendierte Testosteronester.Ester sind eine Art biologischer Verbindung.Eine Person kann diese Form von Testosteron verabreichen, indem sie die Lösung in das Gesäß injiziert.Menschen können diese Injektionen alle 2–4 Wochen nehmen, abhängig von den Empfehlungen des Arztes.Transdermales Testosteron umfasst medizinische Pflaster (Androderm) und Gele (AndroGel), die Menschen direkt auf die Haut auftragen.Androderm-Pflaster gibt es in vier verschiedenen Stärken: 2 mg, 2,5 mg, 4 mg oder 5 mg Testosteron.Die empfohlene Anfangsdosis beträgt ein 4-mg-Pflaster alle 24 Stunden.Eine Person sollte dies auf saubere, trockene Haut auf dem Rücken, den Oberschenkeln, dem Bauch oder den Oberarmen auftragen.Testosterongel ist in Konzentrationen von 1 % und 1,62 % erhältlich.Zu Beginn der 1%igen Formulierung sollte eine Person 50 mg einmal täglich morgens anwenden.Die Dosierung kann je nach Hormonspiegel variieren.Jatenzo ist eine orale Testosteronkapsel, die kürzlich von der Food and Drug Administration (FDA) zur Behandlung von Hypogonadismus aufgrund von zugrunde liegenden Erkrankungen zugelassen wurde.Die FDA empfiehlt Jatenzo nicht zur Behandlung von altersbedingtem Testosteronmangel aufgrund eines erhöhten Risikos für kardiovaskuläre Ereignisse.Jatenzo ist in drei Stärken erhältlich: 158 mg, 198 mg und 237 mg.Die Hersteller empfehlen, dass die Menschen mit der Einnahme von 237 mg zweimal täglich für 1 Woche beginnen.In klinischen Studien erreichten 87 % der Teilnehmer am Ende der Behandlung einen Testosteronspiegel im Normalbereich.Nach der ersten Woche kann ein Arzt die Dosierung entsprechend dem Serum-Testosteronspiegel einer Person anpassen.Menschen sollten auch beachten, dass Jatenzo aufgrund eines möglichen Anstiegs des Blutdrucks das Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse erhöhen kann.Einige Nahrungsergänzungsmittel können helfen, den Testosteronspiegel zu erhöhen, den der Körper einer Person produziert.Dazu können gehören:D-Asparaginsäure (DAA) ist eine Aminosäure, die bei der Bildung und Freisetzung verschiedener Hormone, einschließlich Testosteron, eine Rolle spielt.DAA wirkt auf den Hypothalamus und löst einen Anstieg des Gonadotropin-Releasing-Hormons (GnRH) aus.Wenn GnRH vorhanden ist, setzt die Hypophyse luteinisierendes Hormon (LH) frei, das die Testosteronproduktion fördert.Dehydroepiandrosteron (DHEA) ist ein Steroidhormon, das von den Nebennieren produziert wird.Es ist ein Vorläuferhormon mit minimalen Wirkungen, bis der Körper es in andere Hormone wie Östrogen oder Testosteron umwandelt.Aufgrund seiner Wirkung ist DHEA ein beliebter Inhaltsstoff in Testosteron-steigernden Nahrungsergänzungsmitteln.Es gibt mehrere Gründe, warum eine Person Testosteron-Booster verwenden könnte.Diese beinhalten:Mehrere Faktoren können den Testosteronspiegel beeinflussen.Mit zunehmendem Alter produziert der Körper auf natürliche Weise weniger von dem Hormon.In einer Studie aus dem Jahr 2016 untersuchten Forscher den Testosteron- und DHEA-Spiegel von 271 gesunden Männern im Alter zwischen 40 und 70 Jahren.Die Forscher stellten fest, dass der Testosteronspiegel um 1,28 % und der DHEA-Spiegel um 3,52 % pro Jahr abnahm.Folgende Faktoren können zu einem niedrigen Testosteronspiegel führen:TRT ist bei der Behandlung von niedrigem Testosteron wirksam, behebt jedoch nicht immer die zugrunde liegende Ursache.Ein Arzt kann Änderungen des Lebensstils und andere Medikamente zur Behandlung von Hypogonadismus aufgrund von Übergewicht, Stoffwechselstörungen oder Schilddrüsenproblemen empfehlen.In einer Studie aus dem Jahr 2018 koordinierten Forscher sieben kontrollierte Studien mit 788 älteren Männern mit niedrigem Testosteronspiegel.Die Teilnehmer erhielten 12 Monate lang entweder AndroGel 1% oder ein Placebo.Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Testosteronbehandlung zu moderaten Verbesserungen der Sexualfunktion, der Knochendichte und der Anzahl der roten Blutkörperchen führte.Diejenigen in der Testosteron-Behandlungsgruppe zeigten leichte Verbesserungen der Gehstrecke, der Stimmung und der depressiven Symptome.In einem Artikel aus dem Jahr 2017 bewerteten Forscher die Wirksamkeit von D-Asparaginsäure (DAA), die in 27 Tier- und Humanstudien berichtet wurde.Ergebnisse aus den Tierversuchen deuten darauf hin, dass DAA den Testosteronspiegel erhöht.Die Versuche am Menschen führten jedoch zu gemischten Ergebnissen.Dies kann auf Einschränkungen des Studiendesigns sowie auf Unterschiede im Alter, in der körperlichen Fitness und im Testosteronspiegel der Teilnehmer zurückzuführen sein.Eine Studie aus dem Jahr 2015, in der die Auswirkungen einer DAA-Supplementierung bei 24 Männern mit mindestens zweijährigem Widerstandstraining untersucht wurden, legt nahe, dass diese Technik entweder keine signifikanten Veränderungen zeigte oder den Testosteronspiegel basierend auf der Dosierung reduzierte.Die Autoren einer Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2013 untersuchten die Ergebnisse von 25 randomisierten kontrollierten Studien, die die Auswirkungen einer DHEA-Ergänzung bei 1.353 Männern untersuchten.Die Autoren schlussfolgern, dass es zu einer geringfügigen Verringerung des Körperfetts, aber zu keiner Verbesserung des Testosteronspiegels führte.Eine Überprüfung aus dem Jahr 2018 besagt auch, dass es begrenzte Beweise dafür gibt, dass eine DHEA-Supplementierung den Testosteronspiegel erhöht.Testosteron-Booster können Menschen mit niedrigem Testosteronspiegel die folgenden Vorteile bieten:Während Testosteronersatz helfen kann, die Symptome von Hypogonadismus zu lindern, hat es möglicherweise nicht die gleichen Wirkungen bei Menschen mit natürlich sinkenden Testosteronspiegeln.TRT kann zu folgenden Nebenwirkungen führen:Personen, die Testosteron injizieren, können Schmerzen, Schwellungen oder Blutergüsse in der Nähe der Injektionsstelle verspüren.Topische Testosterongele und -pflaster können auch allergische Reaktionen an der Applikationsstelle hervorrufen.Die American Urological Association empfiehlt TRT nur, wenn der Testosteronspiegel einer Person unter 300 ng/dl liegt und sie Symptome von Hypogonadismus zeigt.Die Risiken der TRT können jedoch die potenziellen Vorteile überwiegen.Die FDA reguliert Testosteron-Ergänzungen nicht, was bedeutet, dass Ergänzungen in Qualität, Reinheit und Dosierung stark variieren.Laut der FDA besteht ein Zusammenhang zwischen einigen Bodybuilding-Ergänzungen sowie Produkten, die als Testosteron-Alternativen vermarktet werden, und den folgenden Nebenwirkungen:Die folgenden Tipps können helfen, den Testosteronspiegel auf natürliche Weise zu erhöhen:Erfahren Sie mehr über Möglichkeiten, Testosteron auf natürliche Weise zu steigern.Erfahren Sie mehr über Lebensmittel, die zur Erhöhung des Testosteronspiegels beitragen können.Testosteron-Booster können helfen, den Testosteronspiegel einer Person zu erhöhen.Ihre Wirksamkeit hängt jedoch von der Art des Boosters und den Gründen einer Person für die Einnahme ab.Die Testosterontherapie scheint Menschen mit Erkrankungen wie Hypogonadismus zu helfen.TRT wird jedoch normalerweise nicht zur Behandlung von altersbedingtem Testosteronabfall empfohlen, es sei denn, es wird eine sexuelle Dysfunktion behandelt.Weitere Forschung ist notwendig, um den Einsatz alternativer Therapien wie Testosteronpräparate zu unterstützen.Nahrungsergänzungsmittel können auch ein gewisses Risiko für Herz-Kreislauf-, Nieren- und Lebererkrankungen bergen.Menschen sollten immer einen Arzt konsultieren, bevor sie mit einem neuen Medikament oder Nahrungsergänzungsmittel beginnen.Zuletzt medizinisch überprüft am 21. 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